ALKAA MARRASKUUSSA 2023
STIPENDIHAKU KÄYNNISSÄ SU 1.10 KLO 23.59 SAAKKA
Rakastettu vuotuinen stipendihaku joogaopettajakoulutukseemme on taas käynnistynyt. Jaossa on tällä kertaa 60% ja 50% stipendit ja voit hakea niitä molempia. Stipendihaku päättyy SU 1.10.23 klo 23.59, jolloin arvomme sopivien hakijoiden joukosta stipendin saajat. Täytäthän hakemuksesi huolella. Annamme stipendit ensisijassa sellaisille henkilöille, jotka ei ilman stipendiä pystyisi osallistumaan.
60% stipendi: hinnaksi jää sinulle vain 1800€ kerralla maksettuna (norm. 4500€)
tai
50% stipendi: hinnaksi jää sinulle vain 2250€ kerralla maksettuna (norm. 4500€)
Videolla koulutuksen perustaja Laura ja pääkouluttaja Elina kertovat koulutuksesta. Video kestää n. 35 minuuttia
Koulutuksen ytimessä on HIMAn elämänmyönteinen filosofia, opettavaiset asanaklinikkaopinnot, kiitellyt ja kattavat Jutta Aallon jooga-anatomia opinnot sekä oma kasvumatkasi joogaopettajaksi. Koulutuksessamme kannustamme jokaista joogaopettajaksi opiskelevaa löytämään oman ominaisen tapansa opettaa ja kohtaamme sinut lämmöllä.
Noin vuoden mittainen joogaopettajakoulutus sisältää 180 tuntia lähiopetusta sekä n. 150 tuntia muuta opiskelua sisältäen muun muassa koulutusviikonloppujen ulkopuolella tapahtuvaa säännöllistä joogaharjoitusta, kirjallisia tehtäviä, oman harjoituksen reflektointia sekä ohjausharjoittelua.
Koulutuksessamme yhteisöllisyys ja ryhmän tuki koetaan suurena voimavarana. Tulet opiskelemaan samanhenkisten ihmisten kanssa ja vuoden aikana tästä voimaryhmästä ehtii parhaimmillaan muodostua sinulle kuin toinen perhe. Meille on tärkeää, että sinä opiskelijanamme voit tuntea kuuluvasi ryhmään. Saat tulla nähdyksi omana itsenäsi. Voit kasvaa ja kehittyä. Käydä matkaa itseesi ja omaan opettajuuteesi. Kaatuilla ja kompastella. Iloita ja onnistua. Motivoitua oman ammattitaitosi kehittämiseen.
Koulutuksen jälkeen osaat opettaa vinyasa flow- ja yin joogaa. Lisäksi osaat hyödyntää pranayama- ja meditatiitivisia rentoutusharjoituksia syventämään tuntejasi. Opit myös perus stressinhallintataitoja joogan näkökulmasta. Koulutus pyrkii antamaan sinulle monipuoliset pohjatiedot, joiden ylle pääset rakentamaan jatkossa omannäköistäsi opettajuutta. Koulutus päättyy elämykselliseen loppuretriittiin, joka pidetään maaseudulla kauniin ja virkistävän luonnon äärellä.
Koulutuksen hakuprosessi on kaksivaiheinen. Täytä ensin kirjallinen verkkohakemus, jonka jälkeen soitamme sinulle. Lopullisen valinnan teemme puhelinkeskustelumme jälkeen. Jos tuntuu, että tämä voisi olla sinulle juuri oikea koulutus, niin lähetä hakemuksesi jo tänään! Olisi ihana tutustua paremmin!
On hyvin tärkeää löytää koulutus, joka resonoi ja tuntuu oikealta juuri Sinulle. Tiedämme myös, että meidän koulutuksemme ei sovi kaikille.
Tästä syystä me haluamme koulutukseemme juuri sinut, joka:
Noin vuoden mittainen joogaopettajakoulutuksemme sisältää 10 lähiopetusviikonloppua sekä loppuretriitin .
MARRASKUU
pe 17.11. - su 19.11.2023
opetusta pe klo 17-20.00 / la klo 8-18 / su klo 8-17
JOULUKUU
pe 15.12.- su 17.12. 2023
opetusta pe klo 17-20 / la klo 8-18 / su klo 8-17
TAMMIKUU
pe 26.1. - su 28.1.2024
opetusta pe klo 17-20 / la klo 8-18 / su klo 8-17
HELMIKUU
pe 23.2. - su 25.2.2024
opetusta pe klo 17-20 / la klo 8-18 / su klo 8-17
MAALISKUU
pe 22.3. - su 24.3.2024
opetusta pe klo 17-20 / la klo 8-18 / su 8-17
HUHTIKUU
pe 19.4. - su 21.4.2024
opetusta pe klo 17-20 / la klo 8-18 / su 8-17
TOUKOKUU
pe 17.5. - su 19.5.2024
opetusta pe klo 17-20 / la klo 8-18 / su klo 8-17
KESÄKUU
pe 14.6. - su 16.6.2024
opetusta pe klo 17-20 / la klo 8-18 / su klo 8-17
ELOKUU
pe 23.8. - su 25.8.2024
opetusta pe klo 17-20 / la klo 8-18 / su klo 8-17
SYYSKUU
pe 27.9. - su 29.9.2024
opetusta pe klo 17-20 / la klo 8-18 / su klo 8-17
MARRASKUU - LOPPURETRIITTI
pe 1.11. - su 3.11.2024
alkaa perjantaina n. klo 10 ja päättyy sunnuntaina n. klo 14
Joogaopettajakoulutus sisältää 180 tuntia lähiopetusta sekä noin 150 tuntia itsenäistä opiskelua sisältäen muun muassa koulutusviikonloppujen ulkopuolella tapahtuvaa säännöllistä joogaharjoitusta, kirjallisia tehtäviä, oman harjoituksen reflektointia sekä ohjausharjoittelua. Heinäkuu on lomakuukausi, jolloin ei ole opetusta.
HIMAn joogaopettajakoulutus pidetään loppuretriittiä lukuun ottamatta HIMAn tunnelmallisessa koulutustilassa Helsingin Ullanlinnassa osoitteessa Laivanvarustajankatu 2D.
HIMAssa on kauniit puitteet, jotka kutsuvat viihtymään! Lähellä on myös monia hotelleja ja Airbnb asuntoja, mikäli olet osallistumassa koulutukseen ulkopaikkakunnalta. Bussit ja ratikat kulkevat ihan läheltä (Neitsytpolun tai Merikatu 1:n pysäkki), ravintoloita on alueella paljon ja taukoja voi viettää merenrannassa tai Kaivopuistossa rentoutuen.
-Susanna Lukkarinen-
-Tuomo-
"Lähdin koulutukseen mukaan hyvin voimakkaan Intuition johdattamana. Oli se tunne, että tää on just se kokonaisuus mihin haluan lähtee mukaan ja sitten se koko joogaopettajakoulutuskokonaisuus oli tosi mietitty paketti, jossa jotenkin kaikki osaset tuntui olevan paikoillaan. Koulutuksessa kaikki opettajat oli tosi asiantuntevia ja upeita. Mulle HIMAn koulutus oli monella tapaa tosi merkityksellinen, se oli vähän sellainen uuden ajanjakson alku ja sain sieltä tosi paljon osaamista ja pureksittavaa tuleville vuosille. Lähtisin kyllä koska tahansa uudestaan sille polulle.”
-Anne Slåen, perhejooga.fi-
Jooga on sivunnut elämääni lähes aina. Lähdin aikanaan opiskelemaan joogaa vain syventääkseni omaa joogaosaamistani ja -polkuani mutta elämä kuljetti edemmäs -oman joogastudion perustamisen äärelle. Nyt joogayrittäjävuosia on takana jo monia ja on upea saada jakaa kaikkea oppimaani eteenpäin.
Olen opiskellut vuosien varrella Suomessa ja ulkomailla niin dynaamista flow joogaa, eheyttävää traumainformoitua joogaa kuin rauhoittavaa yin joogaakin. Koulutuksemme aikana tulen opettamaan sinua opettamaan niin flow- kuin yin joogaakin. Joogaopettajan peruskoulutukseni olen suorittanut aikanaan juurikin HIMAn upeassa koulutuksessa (enpä olisi silloin arvannut mihin polkuni johtaa) ja kerryttänyt sen jälkeen ohjauskokemusta tuhansia tunteja, niin yritys- kuin yksityisasiakkaiden kanssa. Suuri vaikutus omaan työhöni on ollut Dhucal Meachemilla, jonka kanssa olen saanut perehtyä Yin joogan saloihin hyvin perusteellisesti ja syväluotaavasti.
Kouluttamisen lisäksi opetan joogaa yksityisryhmille ja -asiakkaille omalla joogastudiollani, Yogelinassa, Kotkassa. Nautin myös erilaisten kurssien ja retriittien pitämisestä. Opettamistyylini on lämmin, kannustava -äidillinenkin. Dynaamisilla tunneilla tyyli voi olla joskus myös pirskahteleva ja iloinen. Joogan opettamisessa parasta on nähdä kuinka ihminen voimaantuu itsensä ja vahvemman kehoyhteyden myötä.
Minulle on myös hyvin tärkeää anatomian ymmärtäminen ja erityisesti anatomian erilaisuuden ymmärtäminen jokaisen joogaajan kohdalla. Haluan, että jokainen saa joogata turvallisesti ja niin, että se tuntuu myös hyvältä -tätä viestiä haluan välittää myös kouluttaessani uusia joogaopettajia..
Olen joogan lisäksi sertifioitu Henkinen valmentaja (HIMA Happiness) ja valmennus näkyy luontevana osana joogan opettamistani ja on tuonut siihen lisää syvyyttä. Haluan antaa sinullekin monipuoliset työkalut joogan opettamiseen. Olen aina ollut pohjattoman kiinnostunut ihmisistä, heidän tunteistaan ja toimintatavoistaan. Olemme keho-mieli-sielu, kaikki on yhtä ja kaikki vaikuttaa kaikkeen. Parasta on saada ymmärtää keskeneräisyyden kauneus ja oppia tuntemaan itseään aina vähän lisää, erilaisilla keinoilla ja työkaluilla.
Minulla on ilo ja kunnia saada kouluttaa tässä upeassa HIMAn Yin&Yang joogaopettajakoulutuksessa uusia tulevia joogaopettajia. Lämmöllä odotan juuri Sinua aloittamaan uuden polun elämässäsi.
"Ihana, selkeä ja lämmin opettaja, joka jakaa osaamistaan koko sydämellään. Ammattitaitoinen ja inspiroiva joogamama, jonka opetuksessa on ilo läsnä."
Tästä alta voit osallistua Elinan lempeälle flow joogatunnille.
Jutta Aalto
Jutta ohjaa sinut vankalla ammattitaidolla ja joogaymmärryksellä anatomian saloihin. Hän on osteopaatti (AMK) ja iyengarjoogaopettaja. Jutta on opettanut anatomiaa iyengarjoogan neljävuotisessa opettajakoulutuksessa JA toiminut jo vuosia HIMAHappiness RYT-200 ja RYT-300 koulutusten anatomian opettajana.
"Minun intohimoni on opettaa kehotietoisuutta anatomian, käsillä tunnustelun ja omalla keholla tekemisen kautta. Kursseillani yhdistelen teoriaa ja tekemistä käyttäen tietojani niin osteopatian, anatomian kuin joogan saralta. Kursseillani toivon, että anatomia herää henkiin ja oppilaat saavat konkreettisen kokemuksen opiskeltavista rakenteista oman ja toistensa kehon kautta.
Ajattelen, että sisäistetty anatomia eli kehotietoisuus lisää läsnäoloa ja herkkyyttä, ei ainoastaan joogaharjoituksen aikana, vaan myös jokapäiväisessä elämässä. Itse koen, että elämästäni on tullut kehotietoisuuden myötä sisäisesti rikkaampaa ja aistikkaampaa. Lisäksi pystyn ymmärtämään toisia ihmisiä ja heidän kehojaan.
Ajattelen, että oman kehon opiskelu ja sen kautta kumpuava tietoisuuden laajentuminen on mielenkiintoinen sekä inspiroiva matka ja mikä parasta, koko loppuelämän pituinen. Odotan innolla että saan jakaa kanssasi kehollisia oivalluksia ja syventää yhteistä ymmärrystä kehosta, sen anatomiasta ja toiminnasta!"
"Rautainen ammattilainen., hyvällä huumorilla varustettuna. Opetuksessa hyvin käytäntö läsnä -aina tehtiin harjoituksia liittyen siihen osa-alueeseen, jota opiskelimme teoriassakin. Ihana Jutta!"
Laura Janger-Laitio
Lauran tapaat koulutuksen aikana rentoutuksen ohjauksen sekä bisnesopintojen parissa. Laura toimii koulutuksen johtajana ja voit olla häneen yhteydessä kaikissa koulutukseen liittyvissä asioissa.
Laura on HIMAn perustaja, kouluttaja, Integratiivinen muutosvalmentaja, joogaopettaja, toimintaterapeutti (AMK)
Hän kouluttaa valmentajia ja auttaa ihmisiä elämään vahvemmin omaa potentiaaliaan itsetuntemuksen, joogan ja henkilökohtaisen kasvun keinoin. Lisäksi Laura mentoroi hyvinvointialan yrittäjiä, jotka haluavat menestyä tekemällä työtään sydämestään käsin.
Lauralla on laaja koulutustausta niin kaupalliselta alalta kuin terveyden- ja hyvinvoinnin parista sekä pitkä kokemus kouluttamisesta ja henkisestä/mentaalivalmennuksesta. Tuhannet ihmiset ovat saaneet apua hänen työstään. Laura tunnetaan myös valmentajien valmentajana.
Lauralle jooga on tärkeä väylä hyvinvointiin. syvempään itsetuntemukseen, kehoyhteyteen sekä hermoston ja mielen rauhoittamiseen. Laura haluaakin tehdä oman osansa, jotta joogan hyödyt yltäisivät mahdollisimman monen ihmisen ulottuville.
"Ihana, lämpöä ja lempeyttä huokuva äitihahmo. Monialainen ammattilainen, jolla vahva bisnesosaaminen. Olisin mielelläni ollut enemmänkin Lauran opissa."
Måns Broo
Måns on valloittava opettaja, joka tulee perehdyttämään sinut joogafilosofian saloihin. Häneltä opit mm. jooga sutrista, joogan 8 askeleen polusta ja Bhagavad Gitasta.
Måns aloitti joogapolkunsa jo myöhäisellä teini-iällä. Måns on kirjoittanut Joogan filosofia -kirjan, jossa hän esittelee kattavasti kommentoiden Patanjalin Yoga Sutria.
Måns toimii Åbo Akademin uskontotieteellisen laitoksen dosenttina ja on erikoistunut Intian uskontoihin ja aatteisiin. Lisäksi Måns on joogalehti Anandan päätoimittaja.
"Hurmaava luennoitsija, tarinankertoja. Hieno taito puhua vaikeasti ymmärrettävistä/sisäistettävistä asioista maanläheisesti."
Janne Kontala
Jannen kanssa tulet käymään läpi pranayamaa, mudria sekä meditaation perusteita. Yoga off the mat -opinnoissa Janne tutustuttaa sinut joogaopettamisen etiikkaan ja siihen, mitä jooga on myös joogamaton ulkopuolella, omassa arjessasi.
Janne on aloittanut joogan jo vuonna 1992. Hän on käynyt kaksi arvostettua joogaopettajan koulutusta sekä opiskellut perinteisissä ashrameissa niin Suomessa kuin Intiassa.
Jannen sydäntä lähellä ovat Hatha-joogan perusharjoitusten ohella mantra-meditaatio ja joogan filosofia. Hän on yksi Suomen suurimman joogalehden Anandan perustajista sekä kirjoittanut loistavan joogakirjan Joogan sydän.
"Ihana persoona. Tietoa riitti ja puhetta tuli <3 Sydämellinen, huumorintajuinen ja todellakin elää niinkuin opettaa."
Saara Rönnholm
Saara johdattaa sinut Ayurvedan mielenkiintoisen maailman äärelle ja inspiroi pohtimaan miten voisit alkaa hyödyntämään Ayurvedan oppeja omassa elämässäsi hyvinvointisi tueksi.
Saara on kokenut joogaopettaja ja toiminut yhtenä joogaopettajien kouluttajana HIMAssa jo vuosia. Hän on myös Ayurvedavalmentaja ja intohimoinen ruoanlaittaja.
Tällä hetkellä Saara koouluttaa joogaopettajia, opettaa yksityistunteja ja pitää retriittejä niin Suomessa kuin ulkomailla. Hän on kouluttanut itseään laajasti vuosien varrella joogan ja ayurvedan parissa ja jakaa tietotaitoaan kanssasi asiantuntevasti ja suurella sydämellä.
"Hän puhuu siitä miten elää eli ayurvedan oppien mukaan. Hyvä ja selkeä opetustyyli. Tietoa tuli mukavasti ayurvedasta -myös käytännönläheistä opetusta, mikä on aina hyvä."
Koulutukseen on voimassa STIPENDIHAKU SU 1.10 klo 23.59 saakka.
Rakastettu vuotuinen stipendihakumme on nyt auki. Jaossa on tällä kertaa 60% ja 50% stipendit. Stipendihaku päättyy SU 1.10.23 klo 23.59, jolloin arvomme sopivien hakijoiden joukosta stipendin saajat. Täytäthän hakemuksesi huolella. Annamme stipendit sellaisille henkilöille, jotka ei ilman stipendiä pystyisi osallistumaan.
60% stipendi: 1800€ kerralla maksettuna (norm. 4500€)
tai
50% stipendi: 2250€ kerralla maksettuna (norm. 4500€)
Hinta sisältää alv 24%, lähiopetuksen tiloissamme, monipuolisen kouluttajakaartin, joogaopettajamanuaalit sekä loppuretriitin ohjelman. 5oo euron varausmaksu sisältyy hintaan. Suomen matkapakettilaista johtuen loppuretriitin majoitus- ja ruokailukulut maksetaan erikseen. Retriitin kustannukset ovat noin 320-360€ ja ne tulevat maksettavaksi loppuretriitin yhteydessä.
Huomioithan ystävällisesti, että odotamme osallistujiltamme sitoutuneisuutta niin omaan koulutusmatkaansa kuin ryhmäänkin, jotta voimme tarjota kaikille ihanan ja laadukkaan opintovuoden. Tämän vuoksi 30 päivää ennen koulutuksen alkua tai sitä myöhemmin tapahtuneista peruutuksista emme palauta rahoja takaisin. Koulutusmaksu sisältää 500 euron varausmaksun, jota ei palauteta peruutuksen sattuessa vaikka peruutus tapahtuisi 30 päivää ennen koulutuksen alkua. Varausmaksun voi kuitenkin siirtää seuraavaan HIMAn vastaavaan koulutukseen, mikäli sellainen on suunnitteilla. Osamaksuerien maksamatta jättäminen päättää opinto-oikeuden koulutuksessa. Voit tutustua peruutusehtoihin tarkemmin tästä.
Lyhyellä videolla pääkouluttaja Elina ja koulutuksen johtaja Laura vastaavat yleisimpiin kysymyksiin, joita hakijoillamme on koulutuksesta.
Mikäli et saa vastausta sinua askarruttaviin asioihin videolta, niin olethan yhteydessä laura@himahappiness.com tai 050 4399940.
Etkö ole vielä ihan varma, onko tämä juuri sinulle tarkoitettu koulutus?
Joskus hakijamme miettivät olenko sopivan ikäinen, kun olen jo xxx vuotta. Me sanomme, että olet. Ei joogan opettaminen ole iästä kiinni. Tai sitten sinulla saattaa olla jokin vamma, jonka kanssa kuitenkin pystyt hyvin joogaamaan ja saatat pohtia, että sovitko koulutukseemme. Olethan silloin meihin yhteydessä (p. 050 439 9940), niin katsotaan yhdessä. Luultavasti tämä ei ole este.
Ehkäpä pohdit onko sinulla tarpeeksi kokemusta. Jos sinä olet harjoittanut joogaa säännöllisesti n. 2 kertaa viikossa ohjatusti 2 vuoden ajan tai kauemmin, niin kyllä sinulla silloin on. Jos taas et ole vielä joogannut juurikaan (vaikka olisit muuten liikkunut paljon koko elämäsi ajan) tai olet tehnyt vain nettijoogaa, niin aloita nyt säännöllinen harjoittelu ohjatuilla tunneilla ja hae ihmeessä mukaan, kun oma harjoituksesi on hyvässä vauhdissa.
Mikäli olet syvästi uupunut tai toimintakykysi on alentunut vakavan sairauden tai kriisiytyneen elämäntilanteen vuoksi, niin siinä tapauksessa koulutus on sinulle luultavasti liian rankka emmekä suosittele osallistumaan. Jos etsit koulutukselta vain asanaharjoitukseen keskittymistä ilman joogan filosofista puolta ja sisäistä kasvumatkaasi, niin tämä koulutus ei luultavasti ole sinulle se sopivin.
Jos jokin sinussa vielä epäröi, niin soita meille tai laita sähköpostia ja katsotaan yhdessä onko meidän koulutuksemme sinulle se oikea. Me kerromme rehellisesti mikäli meistä tuntuu, että koulutuksemme ei vastaa täysin sitä, mitä sinä olet hakemassa. Me haluamme koulutukseemme ihmisiä, jotka tuntevat koko kehollaan tämän olevan kuin heille räätälöity kokonaisuus. Vuoden mittainen joogaopettajaksi kasvun matka tulee suurella todennäköisyydellä olemaan yksi elämäsi merkittävimmistä ja intensiivisimmistä kokemuksista. Olemme halunneet varmistaa, että saisit erittäin korkeatasoisen pohjan joogaopettajan työllesi sekä arvokkaan matkan itseesi ja omaan harjoitukseesi. Tämä on sinun matkasi, joten on myös ensi arvoisen tärkeää, että sinä olet valmis panostamaan koulutukseen täysillä – ilolla ja uteliaisuudella heittäytyen!
Näin aiemmat oppilaamme Johanna ja Tiina kannustavat sinua:
"Kuuntele sydäntäsi. Jos epäröit, istu epäröinnin ja mahdollisen pelon kanssa jonkin aikaa ja anna itsellesi aikaa kuulostella mikä on sinua varten. Himan koulutus sopii sinulle, joka olet kokonaisvaltaisesti kiinnostunut tutkimaan joogaa ja kehollisuutta sekä valmis löytämään oman samanhenkisen heimosi, joka tukee sinua kasvun tiellä."
-Johanna Linner Matikka-
"Niin falskilta kun se kuulostaakin, niin kuuntele sydäntäsi. Jos koulutuksessa tuntuu olevan sekä asiasisältö että sielu kohdallaan, olet hyvillä jäljillä. Luota prosessiin- sitä ei voi eikä kannata kiirehtiä. Pidä kiinni harjoituksestasi ja järjestä itsellesi aikaa ja rauhaa kypsyä. Kun sinulla on HIMAn todistus kädessä, kaikki on sinulle mahdollista"
-Tiina Ahokas-
Koulutuksen järjestää hyvinvointialalla arvostettu Helsinkiläinen koulutus- ja valmennusyritys HIMA Happiness Oy. HIMAlla on pitkä kokemus kouluttamisesta ja joogasta. HIMA omisti aiemmin myös oman rakastetun joogastudion, mutta myi tämän liiketoiminta-alueen voidakseen keskittyä täysipainoisesti kouluttamiseen ja koulutusten kehittämiseen entisestään. Meidän intohimomme HIMAssa on rakentaa sinulle mahdollisimman laadukkaat ja monipuoliset koulutukset sekä mentorointiohjelmat. Voit tutustua HIMAan lähemmin tästä
Ja muistathan, että voit olla meihin koska tahansa yhteydessä mikäli sinulle herää kysymyksiä koulutukseen liittyen tai haluaisit vain keskustella kanssamme tutustuaksesi ja tehdäksesi päätöksen onko tämä sinulle se oikea koulutus. Koulutuksen johtaja Laura Janger-Laitio auttaa sinua erittäin mielellään.
laura @ himahappiness.com / p. 050 439 9940
©2012-2023 HIMA HAPPINESS | TIETOSUOJA | KÄYTTÖ- JA PERUUTUSEHDOT